Predavanje: Triki za boljši vsakdan

Dogodek organizira Ljudska univerza Škofja Loka.

Kaja Strniša (BRST psihologija) bo predstavila konkretne pristope in vaje, s katerimi lahko izboljšamo svoje počutje – že z majhnimi koraki.

• Kdaj: Sreda, 21. maj 2025, ob 18:30
• Kje: Ljudska univerza Škofja Loka, Partizanska cesta 1, Škofja Loka (prostori bivše vojašnice)

Kaj lahko pričakujete:

• Razumevanje povezav med mislimi, čustvi in vedenjem
• Tehnike za soočanje z notranjimi stiskami in omejujočimi mislimi
• Praktične primere in izkustvene vaje, ki jih lahko takoj uporabite v vsakdanjem življenju.

Predavateljica: Kaja Strniša iz BRST psihologija je avtorica podcasta Brstologija, z dolgoletnimi izkušnjami s področja psihologije, komunikacije in terapevtskega dela.

Udeležba je brezplačna, število mest je omejeno.

Prijava: https://prijave.snipi.si/MV4U2hB9RWL

Dogodek poteka v sklopu Parade učenja 2025, praznika znanja in skupnosti.